من حلقة 36 وإحنا بنحكي عن الفصول الأربعة للدورة الشهرية، ومن يومها صار جزء من لغتنا اليومية. بهاي الحلقة بنرجعلهم بعد سنين من نيشهم وتطبيقهم: شتاء، ربيع، صيف، خريف. كل فصل إله طاقته ومهامه اللي بتناسبه، وكل فصل إله جانب مضيء وجانب مظلم. بنحكي كيف نوظف طاقتنا حسب الفصل بدل ما نحارب حالنا
أنا ورانية: الفصول الأربعة
من حلقة 36 وإحنا بنحكي عن الفصول الأربعة للدورة الشهرية. بهاي الحلقة بنرجعلهم بعد سنين من عيشهم وتطبيقهم، وشو اكتشفنا عنهم مع الوقت.
بهاي الحلقة بنحكي عن:
اقتباسات من الحلقة:
"مش مزاجية، هي جزء من الهرمونات والتغييرات اللي بتصير بيولوجيا بجسمي"
"كل فصل إله مزاجه، وليس مزاجية: إله مهام بتناسبه"
"لما شفت حالي بنجز بالخريف، صرت أحكي للتاسك اللي بتنق: الخريف رح تعملها"
"اسألوا بعض: إنتي بأي فصل؟ هاي اللغة اللي بتحسّن حياتنا"
ذُكر بالحلقة:
عن رانية خوري:
🧠 Mindset & Wellbeing Coach | PCC-ICF
📲 إنستغرام: @raynia_r
🔗 لينكتري: linktr.ee/rayniacoaching